
Agnieszka Szostak
psycholożka | psychoterapeutka CBT
w trakcie szkolenia
O mnie
Jestem psycholożką, diagnostką psychologiczną oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ze specjalizacją z seksuologii klinicznej i psychoterapii zaburzeń psychicznych.
W swojej pracy wspieram głównie osoby neuroatypowe (ADHD, spektrum autyzmu) oraz osoby należące do społeczności LGBTQA+. Zależy mi na tworzeniu relacji opartej na bezpieczeństwie, otwartości i zrozumieniu. Staram się podchodzić do pacjentów z ciekawością i bez oceniania, tak aby mogli poczuć się wysłuchani i zaopiekowani.
Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Ważna jest dla mnie elastyczność i dopasowanie terapii do konkretnej osoby. Wierzę, że terapia powinna dostosowywać się do człowieka, a nie człowiek do terapii. Staram się pomagać pacjentom lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i schematy działania, a także szukać sposobów radzenia sobie, które będą dopasowane do ich potrzeb i możliwości.
Typowe obszary pracy:
-
ADHD
-
spektrum autyzmu
-
zaburzenia lękowe, lęk społeczny,
-
depresja i obniżony nastrój
-
perfekcjonizm
Zawodowo interesuję się również wpływem gier na rozwój i zdrowie psychiczne oraz działam na rzecz poszerzania wiedzy na temat ich potencjalnie wspierającej roli. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę poddaję superwizji i interwizji.
Aktualnie prowadzę konsultacje i terapię wyłącznie online dla osób dorosłych.
Certyfikaty
Usługi
50 min
200 złotych polskich50 min
250 złotych polskich
25 min
230 złotych polskich25 min
400 złotych polskich
Najczęściej zadawane pytania
Jakie mam wykształcenie?
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach doskonalących – część z nich została wymieniona powyżej.
Z jakimi tematami można się do mnie zwrócić?
Specjalizuję się w opiniowaniu psychologicznym dla osób transpłciowych oraz neuroatypowych. Oferuję również wsparcie i poradnictwo psychologiczne – szczególnie dla osób w spektrum autyzmu oraz z ADHD.
Czy wykonuję testy psychologiczne? Jaki jest ich koszt?
Tak - w pracy diagnostycznej korzystam z testów i kwestionariuszy psychologicznych. Ich dobór zależy od indywidualnych potrzeb osoby badanej. Jeśli proponuję wykonanie konkretnego testu, zawsze informuję wcześniej o jego celu oraz koszcie.
W jaki sposób przeprowadza Pani testy psychologiczne online?
Korzystam z aplikacji Epsilon Pracowni Testów Psychologicznych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Czy prowadzi Pani psychoterapię?
Nie. Ukończyłam liczne kursy w tym kierunku, jednak nie jednolitą szkołę psychoterapii. Prowadzę zatem poradnictwo psychologiczne, w ramach którego korzystam z pewnych narzędzi wywodzących się z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Nie prowadzę jednak długoterminowej terapii zaburzeń psychicznych.
Czy pracuje Pani z parami lub rodzinami?
Nie. Pracuję tylko indywidualnie.
Czy pracuje Pani z dziećmi, młodzieżą?
Nie, aktualnie przyjmuję jedynie osoby po 18 r. ż.
Czy jest możliwość konsultacji po angielsku?
Nie, aktualnie pracuję jedynie w języku polskim.





















